使い方は、3ステップだけ
アカウント作成 → 10秒で1回目の記録まで
- 1👆
アプリを選ぶ
睡眠・習慣・気分・体調など、50種類以上から選ぶか、自分で3項目だけ作る。
- 2✓
毎日タップ
選択肢を選ぶか数値を入れるだけ。文章は不要。10秒で完了します。
- 3📊
傾向が見える
数日続けると曜日ごとの波や時間帯の偏りなど、自分のパターンが浮かびます。
人気のアプリから始める
50種類以上のアプリから選んですぐ始められる
日記やSNSと、何が違うの？
書く道具と測る道具は、目的が別
| 項目 | 日記アプリ | SNS | コンセキ |
|---|---|---|---|
| 1日の入力時間 | 3〜10分 | 1〜10分 | 10秒 |
| テキスト入力 | 必須 | 必須 | なし（メモ任意） |
| 他人に見られる | なし | 全員 | 集計値のみ |
| 数値での比較 | 難しい | なし | 中心機能 |
| 炎上リスク | なし | あり | なし |
| 続けやすさ | △ 文章を書く労力 | △ 反応に依存 | ○ 選ぶだけ |
よくある質問
どんなアプリが作れますか？+
睡眠、習慣、ストレス、家計、運動、読書 — テキストではなく「選択肢」と「数値」で記録するものなら自由に。最大3項目までの軽いアプリだから、自分専用でも、誰かと共有でも使えます。
記録した内容は誰に見えますか？+
原則として、自分の記録は自分だけのものです。アプリを公開した場合のみ、集計値（合計や平均）だけが他のユーザーに表示され、個別の投稿は晒されません。友達連携をした場合は、連携相手にそのアプリの過去の投稿データとメモも共有されます。連携する相手は信頼できる人だけにしてください。
無料で使えますか？+
現在は無料で使えます。広告は出しません。「無料で集めて後から課金」もしません。将来Pro機能を出す場合も、無料で使える範囲は維持します。
続かなくなったらどうなりますか？+
やめても怒られません。飛ばした日も忘れた日も、記録に空白として残るだけ。再開すれば続きから。完璧主義はここに必要ありません。
スマホでもPCでも使えますか？+
Webアプリなのでブラウザがあればどこでも。インストール不要、アカウント1つでスマホ・PC共通で使えます。