「まあまあ」で生きていく

「まあまあかな」

この言葉、なんとなくネガティブに聞こえる。

「もっと上を目指せ」「まあまあで満足するな」

そう言われてきた気がする。

完璧の呪縛

100点じゃないと満足できない。

90点でも「あと10点」と思う。80点だと落ち込む。

完璧を求めると、いつまでも満足できない。

まあまあの良さ

「まあまあ」は、悪くない。

最悪じゃない。ひどくない。そこそこやれている。

それって、実は十分なこと。

満足のハードルを下げる

「まあまあ」で満足する練習。

今日の仕事、まあまあだった。今日の食事、まあまあだった。今日の自分、まあまあだった。

それでOKとする。

ほどほどの幸せ

すごく良くなくても、すごく悪くなければいい。

ほどほどの毎日。ほどほどの調子。ほどほどの結果。

「まあまあ」が続く人生。それが一番安定している。

最高を求めて疲れるより、まあまあで穏やかに暮らす。

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今日もまあまあ。それで十分。