続けるをもっと気楽に。

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日記が続かない、記録が面倒…そんな悩みを解決するヒント

生産的じゃない日があってもいい

「今日は何も生産的なことをしなかった」と落ち込んでいませんか？生産性に縛られない生き方について考えます。

ドライフラワー作りの記録をつけるメリット。趣味記録アプリでどの花がきれいにドライになるか、記録で見えてくるコツを紹介します。

忙しい毎日の中で、深呼吸ひとつで心を落ち着ける方法。簡単にできるリラックス法と、呼吸の効果を紹介します。

アプリの個人開発を記録するメリット。趣味記録アプリで開発ログをつけることで見えてくる、プロジェクトを続けるコツを紹介します。

頑張りすぎて消耗していませんか？力を抜いて生きるための考え方と、楽に続けるコツを紹介します。

記録アプリをダウンロードしても続かない。その原因は「完璧に記録しようとすること」かも。毎日の記録を習慣にするシンプルなコツを紹介します。

登山の記録をつけるメリット。趣味記録アプリで山行記録をつけて見えてくる自分の成長と、次の山選びのコツを紹介します。

「疲れた」と言うのが苦手な人へ。疲れを認めることは弱さではなく、自分を守るための第一歩です。

素潜りの記録をつけるメリット。趣味記録アプリで潜水記録をつけて見えてくる自分の成長と、海との付き合い方を紹介します。

焦って頑張りすぎていませんか？ペースを落とすことで見えてくるもの、得られるものについて考えます。