続けるをもっと気楽に。

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日記が続かない、記録が面倒…そんな悩みを解決するヒント

靴磨きを記録したら、革靴がもっと好きになった

靴磨きの記録をつけることで見えてきた、革靴との付き合い方。趣味記録アプリでシューケアを習慣にするコツと、記録のメリットを紹介します。

御朱印集めをデジタルで記録するメリット。趣味記録アプリで御朱印帳だけでは残せない情報を記録して、寺社巡りをもっと楽しむ方法を紹介。

完璧を求めず、「まあまあ」でいいと思えたとき、人生は少し楽になります。ほどほどに生きるすすめ。

アイシングクッキー作りの記録をつけるメリット。趣味記録アプリで作品を記録して上達を実感し、お菓子作りがもっと楽しくなる方法を紹介。

何かを達成しなくても、何者かにならなくても、ただ存在しているだけで価値がある。そんな当たり前のことを思い出すための記事です。

午後になると眠くなる。でも眠い時間帯にはパターンがあった。記録で発見した午後の眠気対策。

イライラしやすい自分が嫌だった。でも、怒りを記録して数値化したら、意外な発見があった話。

記録はつけているけど、見返していない。いつ見返せばいいの？記録を活かすための見返しタイミングの見つけ方。

バードウォッチングの観察記録をつけるメリット。趣味記録アプリで野鳥観察の記録をつけて見えてくる、鳥との出会いの楽しみ方を紹介します。

習慣化が苦手な人へ。通勤時間を活用した記録習慣の始め方と、なぜ続けられるようになったのかを紹介します。